十一、幻想技术的应用
2023-04-05 23:14:21
幻想技术的价值：
一、反映丰富的内在经验：反映出一个人内在真实的需求、愿望
二、提供价值评估的新方法：口述的价值
(资料图片仅供参考)
三、消除过当防卫，迅速进入咨询情境：方式练习，将注意力集中在身体的各种反应，放下抗拒，很容易进入幻游的步骤
四、刺激感性与直觉的经验：感性与直觉的经验不容忽视
五、投射未来的生涯愿景：投射内在需求，反映自我觉察或价值澄清，激发朝向目标的行动力
幻想技术的实施方法流程：
一、引导：让被试了解技术的梗概，让咨询师探此法是否适用于现在的对象
二、方式：进入一种安适、平静、放松的境界，为幻游做准备，方法——静坐、调息、肌肉放松、自我暗示放松法
三、幻游：方法：静默式、交谈式。对内在的经验世界进行丰富而深入的体验
四、归返：让当事人重新回到此时此刻的现场
五、讨论：困难、情绪、人物、收获、难题等，现实与幻想的对比，不做解释、当事人自行总结意义
幻想技术的限制：
有些人不适合接受幻想技术
最近曾经经历过巨大生活事件变动的人，尤其是经历诸如离婚、丧偶、至亲伤亡等剧变的人，也不适合使用幻想技术
